Eerstvolgende evenementen:
>06 Sep 2018 -> Conimex 5/10 km
>02 Oct 2018 -> Omo Dirt is Good Cross

1.05.01

Personeelsvereniging PV-URDV

(c) 2010 - 2018 KF van Malssen
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Laatste nieuws

2017-12-02 Site in onderhoud
De hele VRV website is, net als de Unilever Vitality Athletes website, overgegaan naar aan ander hosting bedrijf. Het om ....lees meer
2017-07-04 Geslaagde Ola Veldloop
Met heerlijk weer zijn de VRV lopers op pad gegaan voor de laatste race voor het vakantieseizoen: de Ola Veldloop. Met d ....lees meer
2016-12-17 Linschotenloop
Met een flinke delegatie van 6 heren en 6 dames was de VRV goed vertegenwoordigd op de 2016 editie van de Linschotenloop ....lees meer
Snert cross 6 december 2016
fotoos
Op 6 dec een dag nadat Sinterklaas weer was vertrokken met zijn sto ....lees meer
Nieuw VRV seizoen afgetrapt met serie triathlons
Nog voor we samen op 15 september met de Calvé 5 km het VRV circuit voortzetten, worden de VRV-ers al aan het werk gezet ....lees meer
2016-06-28 Zware maar boeiende Ola Veldloop
Het was behoorlijk zwaar voor de lopers mede door het slechte parcours maar ook vanwege de vele insectenbeten, brandnete ....lees meer
2016-06-18 Haastrechtloop goed bezocht
Een leuke 10 km race buiten het VRV was dit keer de Haastrechtloop op zaterdag 18 juni.
Een select groepje VRV loper ....lees meer
VRV Blue band race (of hoe word je actief 50).
De eerste VRV race van het nieuwe seizoen kon op grote belangstelling rekenen, zelfs al vond deze plaats tijdens de meiv ....lees meer
2016-01-07 VRV Dove race
Onder erbarmelijke omstandigheden met koude regen en harde wind is de VRV Dove 5/10 km race gelopen. Maar zo koud als he ....lees meer
2015-10-13 Cross Lekker Racen, maar geen modder
Het is een heerlijke race geweest. Eerst goed ingelopen met Harry, Erwin, Jos, Rene, Anja, Chiharu, Gert-Jan en Mustapha ....lees meer
2015-09-17 Calvé Race
Hier het eerste stuk raceverslag, vanuit de ogen van Young de Graaf

Direct na de start gingen Jos and Julius er snel ....lees meer
Trainen, Racen en Strava
De vakanties zijn over, het trainen kan weer beginnen!
We hebben weer een prachtig traini ....lees meer
VRV-ers lopen Colworth Marathon, bijzondere gebeurtenis.
Verslag van de haas en schildpad Marathon, ofte wel the 2nd Colworth Hare and Tortoise Run, georganiseerd door de Colwor ....lees meer
Eindstand VRV seizoen 2014-2015 bekend
Tijdens de pasta party op 9 april worden de prijzen uitgedeeld voor het VRV circuit 2014-2015. Dit jaar deden er meer me ....lees meer
2015-02-11 Dove race groot succes
Op 11 februari gaf de Dove Race de laatste kans om rechtstreeks voor de handicaprace van 10 maart te kwalificeren. Dit s ....lees meer
Nog een Snert impressie (by Remco)
Machtige race klein verslag hoe ik het beleefd heb:
In de kleedkamer aangekomen toch een hoop renners niet verwacht ....lees meer
2015-01-08 Unox Snert Coopertest
Het weer kon nauwelijks toepasselijker zijn voor de Unox Snert Coopertest op 8 januari. Grijze wolken en veel regen, bij ....lees meer
25 of 21 km races
Een klassieke halve marathon voor mensen uit deze omgeving is de halve marathon van Maassluis. Al een aantal jaren wordt ....lees meer
2014-12-20 Records gebroken bij Linschotenloop
De wind was de grootste tegenstander ....lees meer
2014-11-12 Omo Dirt is Good
Het is woensdag vroeg in de middag en een flinke groep loopsters en lopers staat in de Broekpolder zich voor te bereiden ....lees meer
2014-06-13 Prachtige teammprestatie bij Zuidas run
Op zondag 25 mei hebben we met twee teams vanuit het Apollo 11 Moonlander project meegelopen met de Zuidas run. Het ene ....lees meer
2014-05-06 Ola start voor jubileum VRV series
Met alle activiteiten rondom de marathon van Rotterdam nog vers in het geheugen was het dinsdag 6 mei al weer tijd voor ....lees meer
Veel succes voor VRV-ers tijdens Maratahon Rotterdam
Wat een prachtig weer hebben we gehad in Rotterdam. En wat een uitstekend resultaat voor de Unilever R&D Vlaardingen lop ....lees meer
Info Rotterdam Marathon Estafette
Naast de informatie die al door events en door de organisatie van de Rotterdam Marathon gestuurd is, hier een aan ....lees meer
11 Maart 2014 - Handicap race en afsluiting seizoen
Op 11 maart stonden 31 VRV-ers klaar voor de laatste en leukste race van het seizoen: de handicaprace. 26 lopers en 5 me ....lees meer
2014-02-12 Dove 5/10km race
Een zonnetje met een strakke, koude wind tekenen de omstandigheden voo ....lees meer
2014-01-09 Snert Off Road Coopertest
In de winter een Coopertest doen op een off-road track. Dat is toch vragen om snert resultaten? 21 enthousiaste VRV-ers ....lees meer
video included 10-12-2013 Knorrige wedstrijd met veel zon (met foto
Lage temperaturen maar heel veel zon (en een koude wind) waren de ingrediënten voor de laatste VRV race van 2013: de 5/1 ....lees meer
Omo DiG Cross groot succes!
Onder prachtige omstandigheden wisten 25 VRV-ers zich heerlijk vies te maken in de ....lees meer
Coopertest 17 oktober levert veel topprestaties op
De Coopertest leek veel last te krijgen van het weer, maar na een heftige stortbui aan het eind van de ochtend, brak de ....lees meer
Unilever lopers in Marathon (Griekenland)
De Unilever wereld is groot en overal en nog ergens zijn er ook hardlopers te vinden. Dit jaar komt een grote groep hard ....lees meer
VIDEO included 19 september 2013 Schitterende 5 km race
Een recordopkomst van maar liefst 11 dames en 21 heren verscheen aan de start van deze Calve 5 km race. Was het het weer ....lees meer
19 juni 2013 Zwoele Coopertest
Het zou misschien wel 35 graden worden, had het KNMI voorspeld. Of dit veel mensen afgeschrikt heeft? Of dat er andere r ....lees meer
7 mei 2013 Warm begin VRV Circuit met Ola Race
Het nieuwe VRV seizoen begon weer erg warm. Net als bij de eerste race van het vorige seizoen was de temperatuur fors op ....lees meer
Handicap race 7 Maart 2013 Foto&Video inclusief!
Goede competitie brengt het beste in mensen naar boven. Een regen aan persoonlijke records was het gevolg bij deze tweed ....lees meer
Vaseline 5&10 km VRV run op 6 Februari
Na alle sneeuw en kou was het gelukkig sneeuwvrij en stond er zelfs een klein zonnetje aan. Na een korte uitleg van Jaap ....lees meer
Jubileum VRV coach Jaap van Rij
Januari 2013 is het precies 40 jaar geleden dat VRV voorzitter en coach J ....lees meer
Snelle start 2013 met Coopertest
Vlak na het Kerstreces bleken toch flink wat lopers klaar te zijn voor een flinke test: de laatste Coopertest van het 20 ....lees meer
Linschotenloop 2012
De zaterdag voor Kerst is traditioneel de Linschotenloop. Een leuke, snelle halve marathon en een 10 km wedstrijd daarna ....lees meer
Omo Dirt is good Cross race
Een heerlijke dag om te crossen: zonnetje er bij en temperaturen net boven nul. De vele neerslag in de dagen er voor had ....lees meer
Calvé Carnaval race 8 November 2012
Naast de voorspelde regen waren een aantal reguliere deelnemers afwezig tijdens deze vijfde race in de 2012-2013 series ....lees meer
9 Oktober Unox Rookworst Coopertest
Aan het weer heeft het niet gelegen: dat was uitstekend voor een goede Coopertest. Toch viel de opkomst een klein beetje ....lees meer
Veel Persoonlijke records bij Calvé 5 km run
De Calvé 5 km run van de Vitality Runners Vlaardingen ging op weg in uitstekend hardloopweer: half bewolkt en zo'n 17 gr ....lees meer
Coopertest 13 Juni 2012
Het was een topdag voor de VRV coopertest. 4 Dames en 10 heren zetten hun beste beentje voor op de atletiekbaan van Fort ....lees meer
Ola Race 22 Mei 2012
Er was geen betere naam denkbaar voor de openingrace van het '12-'13 VRV hardloopseizoen. 25 Graden en zeer zonnig weer ....lees meer
Chaos bij Handicap race geslaagd!
De chaos was compleet bij de koude, natte, winderige maar hartverwarmende handicap race over 10 km. Gelukkig waren Aart ....lees meer
23 februari 2012 Eerste lenterace VRV
Dit was de gelegenheid voor de lopers om te laten zien hoe ze de ijskoude eerste weken van februari waren doorgekomen. H ....lees meer
Welsh Castles Relay - Saturday 9th / Sunday 10th June 2012
Dit is een kopie van de originele tekst in het Engels, die wacht op vertaling.

The Welsh Castles Relay is a 2 day, 20- ....lees meer
1 februari 2012 - IJskoude cross goed bezocht
Voor het eerst stond er een cross op het programma voor de lopers van de VRV. En het weer werkte meteen mee om er iets b ....lees meer
18 januari 2012 - Record opkomst VRV Coopertest
Het dreigende weer met een straffe, koude wind, weerhield 26 VRV-ers er niet van om hun beste beentje voor te zetten bij ....lees meer
15 januari 2012 - Halve van Maassluis
Onder vrijwel perfecte condities gingen om 1 uur ruim 500 atleten van start om de Ruitenburg Halve van Maassluis te lope ....lees meer
1 Januari 2012 Gelukkig Nieuwjaar
De VRV wenst alle hardlopers en sportievelingen een gezond, blessurevrij 2012 toe. Als je ook in de wintermaanden regelm ....lees meer
11&17 december 2011 - Brug naar (halve) marathon
In december is een grote groep VRV-ers op pad geweest om mooie resultaten in spraakmakende hardloopevenementen neer te z ....lees meer
8 november 2011 - monsterprestatie
Tijdens de jaarlijkse halve marathon van Monster hebben 3 van onze VRV-ers zich van hun beste kant laten zien. Samen met ....lees meer
1 november 2011 - top-opkomst bij VRV 5/10 km race
Met een zonnetje en een briesje waren de omstandigheden perfect voor de 3e 5/10 km race van dit VRV-circuit seizoen. Maa ....lees meer
26 oktober 2011 - Meer debuutresultaten
Tijdens de marathon van Amsterdam liep Xavier Lauteslager zijn debuut op de klassieke lange afstand, met start en finish ....lees meer
21 oktober 2011-Nieuwsberichten geintroduceerd bij VRV site
Een lang gekoesterde wens is in vervulling gegaan: allerhande VRV gerelateerde nieuwtjes kunnen nu snel via de eigen web ....lees meer
8 oktober 2011 - Prima debuut Remco Koppert op 15 km
Na een uitstekende voorbereiding heeft Remco Koppert tijdens de Cromwijckloop een prachtige prestatie neergezet, door zi ....lees meer
25 september 2011 - VRV ers slaan toe bij 1/2 M Drechtstedenloop
De Drechtstedenloop werd dit jaar onder zeer zware omstandigheden gelopen. Kennelijk leveren de trainingen bij de VRV da ....lees meer
27 augustus 2011 - Succes op triathlon Almere
Met 11 uur, 16:27 heeft Kees van Malssen een prima prestatie neergezet tijdens het Nederlands Kampioenschap lange afstan ....lees meer

Minder nieuwsberichten

 

Welkom!

Welkom op de Vitality Runners Vlaardingen (VRV) website.
De VRV is er voor hardlopers van alle leeftijden en alle niveaus. Ook op deze website is er dus informatie voor iedereen. Snuffel even rond en haal eruit wat erin zit, net zoals je uit jezelf haalt wat er in zit!

Wie

Beginnend loper of op zoek naar een uitdaging? Alleen lopen of juist in een groep. Hard en fanatiek, of juist wat rustiger en opbouwend. Bij de VRV is er voor elk wat wils. Rond de 80 mensen die bij URDV werken (of gewerkt hebben) zijn aangesloten bij deze onderafdeling van de personeelsvereniging. Alle leeftijden en alle loop-niveaus zijn vertegenwoordigd.
In de praktijk lopen heel wat mensen vooral op eigen gelegenheid, maar zeker tijdens de lunchpauzes wordt er ook in groepen gelopen. Om 12:15 vanaf de labtap op dinsdag en donderdag wordt er georganiseerd gelopen volgens een trainingschema. Voor de beginnende lopers is er een groep die 's maandags om 16:15 gaat lopen.

Samen lopen is niet alleen leuk en gezellig, maar het stimuleert ook om net iets sterker, net iets sneller te worden!
Wil je ook lid worden? Vul dan het formulier in.

Wanneer & waar

We kunnen gebruik maken van een prima faciliteit: de doucheruimten van het gebouwtje van de PV (Labtap). In principe kan er gelopen worden zodra dit gebouw open is. De meeste runners rennen rond de lunch (ma-vr). We rennen vaak langs de rivier of in de weilanden bij Vlaardingen-West. Soms -voor bijv. Coopertesten- maken we gebruik van een baan van een atletiekverining in Vlaardingen-West. Tenslotte wordt er in het marathon seizoen ook op het strand van Hoek van Holland of 's-Gravenzande getraind. Vraag de voorzitter van VRV -Jaap van Rij- naar de details.

Extra activiteiten

De VRV biedt begeleiding bij het hardlopen door onze eigen coaches en ervaren lopers. De coaches helpen mensen die beginnen met hardlopen op weg om zonder blessures prettig een half uur of langer te kunnen hardlopen. De ervaren lopers helpen je om daarna je verder te ontwikkelen.

Naast de trainingen worden er door het jaar heen een aantal wedstrijden georganiseerd, altijd gedurende de lunchtijd. Deze wedstrijdjes zijn vooral bedoeld om voor jezelf een ijkpunt te zijn, zodat je ziet hoe je er voor staat. Maar ook de onderlinge competitie prikkelt om net dat beetje harder te gaan dan je in je training doet! Klik hiernaast op VRV race series voor de data, de uitslagen en de verslagen.

Daarnaast zijn er door het jaar heen een aantal externe hardloopwedstrijden waar een aardige groep VRV-ers acte de presence geeft, zoals de halve marathons van Maassluis en Linschoten en de marathon van Rotterdam (ook kortere afstanden). Deze staan ook vermeld op onze kalender: Evenementen en Uitslagen.

Voor leden van de VRV is er elke drie jaar een hardlooptenue beschikbaar. Hoge kwaliteit die ook nog eens herkenbaar is.

Ten slotte hebben we onze eigen nieuwsrubriek (zie hierboven) met VRV-gerelateerde berichten.